Продюсер Рената запускает танцевальное телешоу и проводит кастинг. На отбор приезжают Юля и Дима, пара из другого города. Оба проходят в проект: для Юли конкурс становится возможностью выйти из-под контроля отца, а Дима оказывается рядом с ней.
Наставником шоу становится хореограф Фил. Он жёстко работает с участниками, задаёт неудобные вопросы и вмешивается в их отношения. Юля и Дима начинают соперничать, а их положение зависит и от зрительского голосования. Среди конкурсантов также Антон, 34-летний танцор, пытающийся остаться в профессии. Рената следит за рейтингами и съёмками, но знакомство с Антоном вовлекает её в историю участников.